Определённость - это форма заботы Вчера я писала, что неопределённость - одна из самых энергозатратных вещей. Эта мысль появилась у меня не только из управленческого опыта. В фонде "Дети наши" мы специально учили взрослых волонтёров-наставников: если отношения с подростком из детского дома по каким-то причинам не могут продолжаться - их обязательно нужно завершить словами. Не просто исчезнуть, не "бояться ранить". Мы даже выделяли психолога, чтобы помочь взрослому найти слова и сказать это подростку. Потому что у этих детей в жизни уже было слишком много потерь без объяснений. И каждый взрослый, который исчезает молча, добавляет еще одну. 💔 То же самое мы старались донести до сотрудников опеки - ребёнку в любом возрасте важно знать, что с ним происходит и что будет дальше. Даже если правда горькая. Потому что неопределённость ранит сильнее, чем честный разговор на понятном языке. ❤️‍🩹 Тогда я впервые сформулировала для себя мысль, которая потом много раз подтверждалась: Определённость - это основа спокойствия. Даже если определено только множество грядущих изменений. Определенность исходящая от партнера, руководителя, взрослого - это форма заботы. В коучинге тоже есть похожий принцип. Клиент и коуч договариваются о количестве сессий, о периодичности встреч, о правилах взаимодействия. Никаких "приходите когда хотите". Если по каким-то причинам договоренности перестают соблюдаться, коуч организует специальную встречу-сверку - чтобы понять, что происходит и как лучше двигаться дальше. И даже в конце работы (когда закончился пакет, или истек срок совместной работы, или цели достигнуты раньше, или просто решили не идти дальше вместе), есть отдельная завершающая встреча, бесплатная для клиента. На ней мы подводим итоги: что изменилось, какие результаты получились, что поможет двигаться дальше самостоятельно. Потому что помощь коуча - это лишь временная опора, после которой человек идёт уже сам. И я неожиданно полюбила такие встречи. Потому что определенность легче, чем бесконечное построение гипотез у себя в голове. На это уходит огромное количество энергии. 🤯 Когда же работа завершена и это названо словами - энергия освобождается. Для жизни, новых людей, следующего шага. 💪 💬 А вы как относитесь к таким разговорам? 🤩 предпочитаю поговорить прямо 🤷‍♀️ зависит от ситуации 😎 и так все понятно же Кстати, с начала года я уже завершила пять коучинговых отношений. Освободилось место - и в расписании, и в энергии. Может быть, для кого-то из вас. 🤗 Приходите на бесплатную диагностику Варвара Пензова|Через тернии к...?✨ 310