Формула психического здоровья от Джона Гриндера Привет, друзья! Иду я сегодня по улице — и вдруг из-за угла на меня выскакивает очень деловая девушка, разговаривающая по телефону. Возможно, у неё какая-то новая модель, которая передаёт собеседнику жестикуляцию, потому что делала она это очень активно. И вот, объясняя очередной тезис, она почти кричит в трубку: «Ты же понимаешь, усидеть на двух стульях не получится!». Спасибо, активно жестикулирующая незнакомка. Вот и идея для поста. Когда Джона Гриндера спросили, что такое мастерство НЛП, он ответил: «Мудрость бессознательного и учёт контекста» Ну, Гриндер в своём духе: очень красиво и очень непонятно. Давайте разбираться. Что значит учитывать контекст? Огромное количество проблем в коммуникации возникает, когда мы приносим стратегию из одного контекста в другой, не проверив её на применимость: - Мама-босс забыла снять бизнес-костюм и строит всю семью - Отличник по жизни пытается выпустить продукт — и вместо этого бесконечно его дорабатывает - Сотрудник, которого только что повысили, пытается делать всю работу за всех - (Подставьте свой пример неудачного переноса стратегий) Особенно сложно с теми стратегиями, которые выработались рано в жизни — как реакция на внешнюю среду, на сложные обстоятельства. Синдром отличника — это обычно форма адаптации к ситуации в семье. Такие стратегии мы несём вообще везде, не задумываясь. Что в результате? Мы ведём себя «естественно», а окружающие как-то странно на нас поглядывают. Сначала ничего не говорят. А потом закатывают скандал. Что значит мудрость бессознательного? Думаю, для вас не секрет, что наша психика состоит не только из хорошо осознаваемой части, но и из большой неосознаваемой — бессознательной. Сознательный разум знает, что с ботанической точки зрения помидор — это ягода. А бессознательное имеет мудрость не класть помидоры в фруктовый салат. В самом простом виде эта часть нам: - либо помогает достигать целей, - либо не мешает, - либо... сопротивляется тому, что мы считаем своими целями. Чтобы мудрость бессознательного помогала нам, его как минимум надо слышать. А чтобы слышать — нужно немножко заглушить вечное гудение сознательного разума. А это непросто! Ведь: обязательства, планы, риски, платежи, продвижение, воронка, конверсия упала, какого хрена она упала, ведь всё делал правильно, что же теперь делать, ведь обязательства... СТОП! А бессознательное тем временем переходит к более активным действиям по привлечению внимания. От слов, так сказать, к делу. Тут начинает болеть, там болеть, по утрам болеть, ближе к вечеру болеть, перед дождём болеть, после дождя болеть. Ну вы поняли. Что в итоге? Вот и получается супер-алгоритм того, как испортить себе в жизни примерно всё: 1. Автоматически переносить стратегии из контекста в контекст 2. Забить на бессознательное А коли так, то формула Гриндера — это не только про НЛП, но и про жизнь в целом. И она как раз про то, чтобы удачно усидеть на двух стульях, прости незнакомка. А каких вы натащили стратегий на автомате — и теперь расхлёбываете? Как удаётся в гуле нашего вечно меняющегося мира расслышать тихий голос мудрости бессознательного? Поделитесь. Всех, кто не возражает, тепло, по-новогоднему обнимаю.