700просмотров
17.9%от подписчиков
17 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 770
Чебуреки без теста с листьями одуванчика за 15 минут🔥 Да, настоящие чебуреки, но без муки и без теста.
Хрустящая рисовая бумага, сочный фарш и ароматная зелень одуванчика — простой рецепт, который собирается за считанные минуты. Начинка (на 400 г фарша):
• фарш — 400 г (говядина, баранина, курица или индейка)
• листья одуванчика — 40–50 г, мелко нарезать
• лук — 70 г, мелко нарезать
• чеснок — 2 зубчика
• соль — 1 ч. л.
• чёрный перец — ½ ч. л.
• куркума — ½ ч. л.
• любые специи — по вкусу Все хорошо перемешать — начинка должна быть сочной. Как собрать: 1. Рисовую бумагу замочить в воде на 10 секунд. 2. Выложить на половину листа начинку. 3. Накрыть второй половиной и слегка прижать края. Готовим:
В аэрогриле 375°F (≈190°C) — 6 минут,
в середине приготовления перевернуть. 🌿 Ещё больше вкусных и полезных рецептов с листьями одуванчиков — в моём новом сборнике.
Для заказа пишите в личные сообщения или на glutenfreerus@gmail.com