Не надо верить в себя! Самая вредная идея, которой нам загадила мозг псевдопсихология, это «Поверь в себя — и всё получится». Вся индустрия саморазвития построена на одном тезисе: сначала поверь в себя — потом действуй. Аффирмации с утра, визуализации перед сном, мотивационные цитаты на заставке телефона. «Я могу». «Я достоин». «Я верю». Красиво зучит. Но полнейшая херотень. Потому что вера или неверие в себя — вообще не должны влиять на то, что ты делаешь. Это эмоция. А эмоции — плохой фундамент для решений. Хирург перед сложной операцией не сидит и не думает «верю ли я в себя сегодня». Он моет руки, берёт скальпель и делает операцию. Не потому что уверен. А просто спокойно делает, вообще без эмоций. Вот в чём разница. Чтобы научиться плавать, не надо "верить в себя перед прыжком в воду". Надо пойти в бассейн, взять теренера, пройти какое-то количество занятий и получить ОПЫТ! И после нескольких прыжков в бассейн вопросы веры вообще не существует. Есть знание и опыт. А эмоциональный окраски "ой ой верю не верю" вообще нет. Ты просто ЗНАЕШЬ, что умеешь плавать. Без страха, без пафоса, без «верю — не верю». Нейтрально. Как факт. Просто берешь и плывешь. Именно к этому и надо стремиться. А к спокойному действию без эмоций (ну кроме концентрации) Поэтому перестань задавать себе вопрос «верю ли я в себя». Он бесполезен. Что я могу сделать сегодня в рамках моих целей и хотелок и вообще плевать — верю я в себя или нет? Ответ на этот вопрос и есть начало третьей стадии. Что ты откладываешь прямо сейчас — пока ждёшь когда поверишь достаточно?