Перед поездкой мозг получает сигнал: «Надо быть начеку!». Сосуды сужаются , давление подскакивает, чтобы мобилизоваться. Когда опасность (сборы, поездка) позади, давление падает ниже нормы и накатывает та самая тоска и разбитость. И похоже на то, что поездки раньше были связаны с мамой или ощущением «дома», который всегда ждет. Теперь радость от нового места автоматически тянет за собой вину или острое ощущение потери. Тело научилось защищать вас от эмоциональных рисков от тоски, от страха одиночества через физический дискомфорт. Янина, Вот такие 🟣ФРАЗЫ🟣 выхода можно проговорить Мама, я твоя дочь, а ты моя мама. Я остаюсь здесь, а ты ушла. Я беру своё право жить и путешествовать с любовью к тебе. Я больше не буду болеть, чтобы оставаться рядом с тобой. Я вижу твою судьбу, и я вижу свою. Я отпускаю тебя из моего тела. Моё давление больше не способ держать связь с тобой через симптомы. Мама, Я оставляю тебя в моём сердце, а не в моей тревоге. Мне можно видеть красивое. Мне можно отдыхать. Если мне будет хорошо в поездке, то это не предательство. Это продолжение жизни, которую ты мне подарила. 🙏🏻❤️