Передний край внешнего паха. Когда на практике, с моей подачи, вы - выравниваете внутренние пятки, прижимаете корни пальцев рук, или вытягиваете шею из пространства между лопаток, мы с вами: •безопасно строим позу, •эффективно воздействуем на организм, •расслабляем ум, делая тонкие движения в теле вы забудете о работе. А, после почувствуете ум отдохнувшим от рутинных задач. Детали — мощный инструмент! Если в йоге ценны безопасность, эффективность и отдохнувший ум, дайте 🔥