Мой секрет продуктивности в том, что я спокойно позволяю себе быть иногда вообще не продуктивной. Мне 41 и, последние пару лет, я стала оч четко отслеживать собственные большие и маленькие циклы спада и подъема, их стало невозможно игнорировать. Я стала замечать как на меня влияют природные циклы и учитывать это. Иногда я столько всего делаю за день, за месяц, за три - что невозможно представить, что это произошло в такой короткий срок. А иногда я не делаю ни-ху-ya и это тоже часть жизни. Как вдох и выдох. Невозможно выдохнуть больше, чем вдохнула, точно также как невозможно потратить больше энергии, чем получила. Если телефон разрядился - мы не колотим его в надежде, что он поработает еще чуть-чуть. Ставим на зарядку и всё. А себя почему-то не ставим. Мой секрет продуктивности - учитывать циклы и не спорить с ними, потому что спорить - это всегда брать в долг у тела, всегда очень дорого. Когда мне предстоит потратить энергию - я знаю, что нужно зарядиться и поберечься. И запланировать отдых после. А, в большой период активности (как сейчас), заранее создавать «страховку» на большой период спада, он неизбежен. «Спад» я воспринимаю как период накопления ресурса для нового рывка. Сегодня я просто размазня, лежу и мой максимум - разруливать по телефону вопросы детских справок в лагерь, писать мужу - что где забрать и что кому при этом сказать. А завтра и послезавтра будут дни такие, что я, возможно, охуею и после мне понадобится еще денек побыть размазней. Вот так, внутри большого цикла роста и расширения, я делаю маленькие перерывчики без чувства вины. Сплю когда организм этого требует, откладываю то, что можно отложить, отказываюсь от необязательного. Дышу ровно. И, благодаря такой стратегии, я могу стабильно двигаться к своим целям без откатов. Мне кажется, что организм мне за это благодарен.