Доброе утро🤩. Меню за вчерашний день: Завтрак - овсяноблин с икрой. Обед- куриное филе с пюре и свекла. Ужин - фунчоза с овощами и медальон из тунца в тереяки и шрирача. На перекус - пол зефирки и 2 кофе с хлебцем с арахисовой пастой и бананом, бутерброд с сыром. Что у вас сегодня вкусного в меню? #менютвоюмать #1500ккал #ппменю #меню@tvoyou_mati #рекомпозиция #1700калорий #1800калорий #КБЖУ