🌟лияние графической магии на мышление: мои наблюдения о противостоянии газлайтингу На днях общалась с подругой, она рассказывала о недавнем диалоге со знакомым. Тот, по её словам, обиделся на какую-то её фразу. На какую — она выяснила. Но нюанс был в том, что она эту фразу не произносила! Далее её монолог был о том, что она доносила до человека мысль — то, что она сказала, и то, что он услышал, не имеют ничего общего. По факту, он додумал и обиделся уже на свои выводы. Осознав это, собеседник извинился. 🪟 Слушая этот рассказ, я улыбнулась и спросила: «Как думаешь, на твою внимательность к формулировкам повлияло общение со мной?» Подруга на секунду задумалась и ответила: «Да, думаю, очень повлияло. Общение с тобой вкупе с психологом дали такой эффект». Для меня эта мысль оказалась очень важна. Иногда полезно смотреться в «зеркало». 🧡 В студенческие годы мне было крайне сложно общаться с людьми, из-за неуверенности в себе. Было много ситуаций, когда собеседник точно так же, как в примере подруги, вольно интерпретировал мои слова, отрицал факты. Горячо уверял при этом, что я именно эту фразу и сказала — и я в ответ начинала сомневаться и обвинять себя. Сейчас благодаря интернетам я знаю, что подобный приём называется газлайтингом. Нынче на нём меня уже не поймать). Что мне помогло научиться доверять своей памяти и своим чувствам? 🧡 Во многом толчок дал мой инсульт, после которого я заново училась отслеживать и калибровать ощущения в своём нерабочем теле. Когда врачи говорили, что мне нужно лежать, а я ощущала, что нет — вставала ночью и пыталась ходить. Да, иногда падала, не могла встать. Но понимание, что это МОЁ тело и только Я понимаю его возможности, я МОГУ себе доверять, придавало мне уверенности. 🏡 С другой стороны, доверие к себе сильно подкрепила графическая магия. Она построена на дисциплине ума. Оговоры к символам я даю максимально конкретные. В них нет вариаций, которые можно интерпретировать по-другому. Точно так же я общаюсь с людьми — упаковывая мысль в чёткие короткие фразы, будто составляя оговор к ставу. Если я могу объяснить что-то Силам, неужто буду пасовать перед каким-то человеком?) Есть, конечно, и минус. Я не могу произносить монолог дольше пары минут). Потому формат войсов настолько же мне далёк, как расстояние до ближайшей звёзды. Вот так и сложилась стратегия мышления, которая помогает мне по жизни. 🧡 С одной стороны, в практике — получить тот результат, что мне необходим. С другой — в простом общении с людьми, где я больше не ведусь на их додумки. Нет, теперь я ясно помню, что, кому и как сказала и могу привести аргументацию по фактам. Да и спойлер — люди, склонные к описанным манипуляциям, просто тихо исчезли из моего окружения). 🔹Бывало, что окружающие слышали в ваших речах только то, что хотели? Как вы справлялись? #личный_опыт #графическая_магия