Практики осознанности и тренировка внимания при СДВГ ✨Как адаптировать стандартную практику к работе с СДВГ? ✨Какие дополнительные упражнения необходимы? ✨Каких результатов можно добиться? Это и другие вопросы разберём на открытом онлайн-занятии. Занятие будет полезно и для людей без СДВГ, так как советы работают для тех, у кого просто нет времени на масштабную практику. ___ В среду 28 января В 19:00 Заранее заходите в группу по ссылке: https://t.me/+mbU5FdOh9xhiODMy #майндфулнес #сдвг