✅ Перестаете жить в фоновой тревожности, потому что научились управлять своим мышлением, расслабляться без еды и алкоголя и быть в контакте с реальной жизнью, а не вечным ожиданием чего-то плохого ✅ Благодаря проработке вторичных выгод и внутренних конфликтов, без сопротивления впускаете новые здоровые привычки в жизнь, заботитесь о себе не из надо, а из искренне хочу это делать для себя, перестаете требовать от себя идеальности, а принимаете со всеми трещинками и неидеальностью обычного живого человека. 🔰Длительность программы: 3 - 3,5 месяца Перед началом работы я провожу диагностику: ⏺️ Тесты по пищевому поведению + тест ММИЛ - это обширный диагностический психологический тест, который полностью описывает структуру личности, способы человека реагирования в стрессе, его сильные стороны и помогает мне как психологу подобрать оптимальные и наиболее эффективные методы для работы. ДА и самому человеку про себя всегда интересно узнать что-то новое, неопознанное :) ⏺️ Провожу 9 онлайн встреч с периодичностью раз в 1,5-2 недели. Это очень комфортный темп. Двигаемся так: сначала берём темы по питанию и привычкам, запускаем процесс снижения веса и дальше, по мере формирования все более глубокого контакта, уходим на большую глубину в работе. ⏺️ На протяжении всего периода я каждый день на связи с моими клиентами. Мы ведем фото-дневнички питания. Я помогаю с выбором продуктов в конкретных магазинах, даю идеи вариантов завтраков, обедов, ужинов, перекусов, сезонных салатов, домашних соусов и т.д + конечно, поддерживаю, направляю, вдохновляю, слушаю и даю в сложные моменты опереться на себя. ☝️ После такой комплексной, основательной работы формируется новое мышление и отношение к еде, новые привычки, новое пищевое поведение - это тот самый код к стройному телу - навсегда! 💳 Оплачивать программу можно частями, я даю такую возможность, чтобы максимально снизить финансовую нагрузку. 💎 Сейчас действует самая выгодная стоимость, по которой можно зайти в индивидуальную работу со мной. Ее я озвучиваю на предварительном диагностическом созвоне, он бесплатный, проходит в zoom. ‼️На данный момент осталось только 1 место на апрель. Как только я его отдаю, можно будет записаться только в лист ожидания, но в работу попасть не ранее чем на июнь и по ощутимо более высокой стоимости уже. 👌 Отправить заявку можете через анкету: ссылка на анкету