Маленький лайфхак. Не хочется работать? Мозг тут же садится за стол переговоров и начинает торговаться, как бывалый дипломат: «Давай позже…», «Сначала кофе…», «Еще немного, и потом начнём». И ведь умеет уговаривать! У него для этого целый арсенал аргументов. Так вот есть одно гениальное правило - 30 минут. Без преувеличения гениальное. Ставите таймер и говорите себе: «Я делаю это только полчаса. Всего 30 минут - и я свободен». Никаких подвигов, просто маленький договор с собой. И дальше происходит вот что... Через пять минут вы уже втянулись. Через пятнадцать - разогнались. А когда таймер звенит, ловите себя на мысли: «Так хорошо идёт… ещё чуть-чуть поработаю». Знаете почему? Потому что работа похожа на холодную реку: самое трудное - зайти. Но стоит сделать шаг, потом второй, и вдруг оказывается, что вода бодрит, освежает и приносит удовольствие. Простые 30 минут умеют вытаскивать дело из болота и ставить его на рельсы. Что бы это ни было: книга, которую надо писать, борщ, который не хочется варить, отчёт, который укоризненно смотрит на вас уже третий день, или шкаф, который давно пора разобрать. Просто зайдите в эту реку. На 30 минут. #лабораторияхаризмы