В эту субботу, 21 февраля, начинается трёхнедельный онлайн-кэмп Deep Meditation с участием опытных буддийских наставников, преподавателей медитации и психологов. Участие в мероприятии бесплатное, но вы сможете поддержать ведущих и организаторов. Вот лишь некоторые темы, которые будут затронуты на встречах: 24 февраля, 17:00, досточтимая Робина Куртин, Работа с трудными эмоциями: «Сам себе терапевт» — подход тибетской традиции к исцелению через осознанное присутствие; 1 марта, 11:00, Кхенпо Чойинг Дордже, Мифы и заблуждения о медитации: что говорит буддийская традиция и как это соотносится с современным пониманием практики; 3 марта, 11:00, мэчи Надежда Ляхович, Дыхание как якорь внимания: практика саматхи и работа с умом через осознавание дыхания (традиция тхеравада); 7 марта, 12:00, Мёшин Келли, Сострадание к самому себе: практика самосострадания как основа устойчивости, исцеления и доброго отношения к себе; 10 марта, 11:00, Ирина Кузнецова, Открытая осознанность: практика присутствия без фиксации, в пространстве естественного восприятия (традиция Тергар); 12 марта, 11:00, мэйчи Бриджитт Шроттенбахер, Метта: практика любящей доброты в традиции тхеравада. Ознакомиться с полной программой и зарегистрироваться вы можете на сайте deepmindconsulting.ru/camp