152просмотров
30.0%от подписчиков
27 марта 2026 г.
stats📷 ФотоScore: 167
#27032026 #lomovgym SWOD:
30 set/ e 0:20
1 power snatch + 1 oh squat WOD:
2 set: 30 double unders
10 facing burpee
20 hang DB snatch 22.5/15
10 facing burpee
30 double unders 1 min rest 30 double unders
10 facing burpee
10+10 DB oh back lunges 22.5/15
10 facing burpee
30 double unders 2 min rest b/set TC-20 min