1/20: Мисоги - новые границы возможного В Японии мисоги - традиционный ритуал очищения ледяной водой для обретения чистоты ума и души. Люди готовятся и потом заходят под холодный водопад, чтобы смыть с себя всё лишнее и вернуть ясность ума. Сегодня мисоги стало метафорой и даже некоторой концепцией. И моим первым уроком: раз в год ставь перед собой настолько трудную и дискомфортную задачу, что она обнуляет твои привычные рамки. Мир тащит нас в комфорт и шорткаты, мы всегда пытаемся добиться максимального результата минимальной ценой. Но реальный рост - только там, где страшно и невозможно. При этом традиционное "выйди из зоны комфорта" превратилось скорее в мем. Сложно выйти из зоны комфорта в повседневности. Но можно бросить себе вызов, ради которого придется трансформировать (хотя бы временно) всю свою жизнь. Это страшно, но именно это в итоге формирует новую перспективу взгляда на окружающий мир и твои способности в нем. Игнорируя этот принцип, я ежедневно подрезаю себе крылья. Крылья раскрываются только тогда, когда ты сносишь всё со стола и идёшь ва-банк за своими целями и мечтами, несмотря на то, что это может приводить к локальному дискомфорту. #lifelessonstomyself