Напряжение вместо удовольствия Вчера у меня был необычный опыт - в группе женщин из Нижнего Новгорода, был день участника и этим участником была я.😑 Оказалось, что вообще то это не так легко и просто, как мне казалось.❔ А если быть более точной - я сама настолько всё усложнила для себя, настолько вперед вышла моя внутренняя "хорошая девочка", которая должна всё идеально сделать, всё понятно рассказать, всё учесть и т.п. Что сначала очень долго писала пост про себя, потом его вычитывала, пыталась администраторам на одобрение отправить, потом извинялась, что он длинный 😅 А днём в чате ещё раз извинялась потом за многословность рассказывая про кроссфит😁 Утром же немного не поняла правил и расстраивалась, что так вышло. Потом переживала, что под рукой оказалась не самая понятная колода с МАК. Тревога-тревога-тревога. И из приятного дня общения он стал превращаться в напряженный. Села стала разбираться и нашла интересную взаимосвязь - что вот она моя вторичная выгода сидеть в тени и не высовываться, не проявляться, не рекламироваться активно. Ведь у меня тут же, для меня практически незаметно, включается вот этот функционал "быть идеальной и хорошей для всех". Который несёт в себя тревогу. Даже ТРЕВОГУ. А это состояние мне совсем не нравится. Поэтому проще его избежать. Радует, что я отслеживаю это, останавливаю себя и разбираюсь что, откуда и почему. Очень интересно как некоторые события разворачиваются и показывают мне ранее незаметные моменты. После разбора ситуации, выяснения причин, мне стало легче и день пошёл уже в ином состоянии 🐾