Этим вопросом часто задаются люди, только приходящие в терапию. И даже те, кто в ней давно (и нередко в них говорят защиты - ведь в неприятном прошлом совсем не хочется копаться). Однако сила прошлого и сила нашей памяти - просто поразительны. Мы можем просто напрочь "забыть" о том, что умеем классно что-то делать, например. И не пользоваться крутым навыком, который пылится на антресолях где-то в чертогах разума. Или наоборот "забыть" о том, как чересчур быстрое сближение привело нас к опасной ситуации, и снова бросаться в близость без оглядки. Можем помнить (а точнее держать "в актуальном") только опыт провала (не такого уж частого и совершенно естественного), игнорируя все прочие победы, и не делать то, что давно хотели и даже мечтали. @teplo_cptsd Про это пришла такая метафора. С нашими воспоминаниями, как ни с чем другим, важна форма, в которой мы их храним. Автор иллюстраций и текста: психолог ТЕПЛА - Юлия Записаться к Юлии на консультацию можно через сообщения платформы. Самостоятельно познакомится с нашими психологами можно здесь.