Как определиться с хваткой самостоятельно? Прижмите мяч к стене ракеткой на высоте таза и попробуйте разные хватки. Та хватка, которой вам будет давить комфортнее всего - первая в очереди на использование. Попробуйте ее в игре, если комфорт остается - выбирайте её