181просмотров52.6%от подписчиков12 марта 2026 г.stats📷 ФотоScore: 19960 минут кардио на лестнице + 15 минут на пресс 💪🏼 Для меня тренировки давно уже не про дисциплину, а про привычку. Это как чистить зубы каждый день.