У меня, кстати, акне тоже никуда не делось окончательно. И да, я нутрициолог. И да, я знаю, что делать. И нет, это не отменяет того, что каждый организм требует своего подхода. Стоит мне поесть вне дома - и через день лицо напоминает, что домашняя еда незаменима🙃 Мой кишечник из тех, кто не терпит компромиссов. Чуть больше сахара, чуть меньше сна, чуть больше стресса - и привет🔴 Если у вас так же, то вам, как и мне, нужно обратить особое внимание на качество пищи и следить за состоянием кишечника. Это не про клизмы и "детоксы на соках", а про ежедневные простые действия, которые, к счастью, быстро встраиваются в жизнь и заодно продлевают ее✔️ Так что в таком капризном организме есть и плюсы - вы благодаря новым привычкам сохраните молодость и красоту, а подруги будут спрашивать, каким чудо-кремом вы пользуетесь😁 Если у вас тоже чувствительная система, которая требует точной настройки - тогда разбираться нужно глубже. Экспресс-консультация @nadya_enigma