🤩 🤩 МАК - колода поддержки для психологов Сейчас я рисую метафорическую колоду поддержки для психологов. Эти карты можно назвать еще копинг-карточками - маленькими напоминаниями, которые помогают вернуть опору в работе. Иногда в профессии бывают моменты, когда: 🤎 перед сессией появляется тревога, 🤎 после работы с клиентом остается много чувств, 🤎 в продвижении или проявленности возникает сомнение, 🤎 сложно понять, что сейчас происходит с вами самими. 🤩 В такие моменты бывает важно просто остановиться и задать себе один вопрос: что сейчас со мной? Карты можно использовать по-разному: 🤎 перед сессией, чтобы настроиться 🤎 после, чтобы немного собрать себя 🤎 в моменты ступора в работе с клиентом 🤎 или просто как поддержку в процессе профессионального роста Сейчас в альбоме уже 21 карта, и я решила не ждать, пока колода станет большой, а поделиться тем, что уже есть. 🖇️ Если вам откликается, можно посмотреть карты здесь В будущем колоду, скорее всего, расширю, возможно до 36 или 48 карт, но пока это первая часть. 🤩 Можно просто открыть любую карточку и посмотреть, какая из них сегодня откликнется именно вам. 🤩 ✍ Поделитесь, как вам колода? Какая карта выпала?