​Просто сохраните этот список 10 витаминов и микроэлементов для здоровья и красоты волос 👇👇👇 ВИТАМИНЫ: ✅ Биотин (Витамин В7 или витамин Н) Поддерживает здоровье и нормальный рост волос. Это важный микронутриент в нормальном цикле волосяного фолликула. Способен стимулировать фазы роста. ✅ Витамин С Блокирует действие свободных радикалов, участвует в синтезе коллагена (важного элемента структуры волос), способствует повышенной усвояемости железа. ✅ Витамин В3 или никотиновая кислота Стимулирует микроциркуляцию, доставляет питательные вещества для волосяного фолликула, возобновляет рост волос из неактивных фолликулов. ✅ Витамин Д Помогает создавать новые волосяные луковицы, нормализует кровообращение, придает волосам блеск и гладкость. МИНЕРАЛЫ: ✅ Цинк ✅ Сера ✅ Магний ✅ Кальций ✅ Йод ✅ Селен Все эти микроэлементы улучшают состояние кожи головы. Их можно выбрать в нашем интернет-магазине в этом разделе. ⚠ Принимать можно как отдельно, так и в комплексах для волос, например в таких https://teamylove.ru/product-category/product-suppl/hair-skin-nales/ ВАЖНО! ▪ Данный список подходит только для улучшения роста волос и общем укреплении. ▪ Если вас беспокоит выпадение волос, зуд кожи головы или другие подобные проблемы, то обязательно обратитесь к специалисту для подбора индивидуального лечения и ухода. Будьте здоровы и красивы, а мы с удовольствием вам в этом поможем 💚