Сегодня ГОД как бегаю с нуля, записала на пробежке видео для вас, что дал мне бег Через полгода с начала пробежек, когда пробежала 115 км в горах написала статью: откуда беру мотивацию, почему начала пробежки Результаты пробежек с апреля (как появился трекер): 🏃‍♀️ 647 часов бега: это 27 полных дней или почти целый месяц! 😱 🏃‍♀️ 4 843,7 км: это 75% пути от Москвы до Владивостока или расстояние через всю Америку от Атлантики до Тихого океана 🏃‍♀️ 198 303 м набор высоты: 198 км вверх - это как 22 раза забраться на Эверест 🏔️ ... До луны, кстати, 384 400 км )) А ещё личные рекорды для себя с нуля: - 28,5 часов непрерывного бега в горах с набором высоты 8442 м (115 км) - Три золота за май в первых горных трейлах (24,5 км, 43 км, 61 км в Турции) - За 40 дней подготовки с нуля полумарафон за 01 час 38 мин Это был интересный год ) Спасибо вам за поддержку на этом пути 🙏 Продолжаю бегать дальше, цель: 1000 дней бега