Привет, это Лёля! 🫶 Хочу поговорить о том, что прячется за красивыми постами, дипломами, лайками и «молодец»-ами. О синдроме самозванца. О том самом ощущении, когда ты вроде что-то сделал, чего-то добился, но внутри — пустота и тревога. Как будто вот-вот кто-то постучит и скажет: «Ты не настоящий. Просто тебе повезло». Я с этим чувством знакома давно. Получаю похвалу — и вместо радости внутри возникает паника. «А если в следующий раз не получится?» «А вдруг сейчас все поймут, что я притворяюсь?» Иногда мне кажется, что все вокруг знают, что делают, уверенно шагают вперёд, а я просто повторяю за ними, надеясь, что не спалюсь. Я молчу об этом часто. Потому что неловко. Потому что боюсь показаться слабой. Но чем больше об этом молчать, тем сильнее становится эта тень — синдром самозванца. Парадокс в том, что он чаще всего настигает тех, кто действительно старается. Тех, кто требует от себя невозможного. Кто боится ошибиться и при этом вкладывается на сто процентов. Я пока учусь быть к себе добрее. Учусь не обесценивать себя. Напоминаю себе, что я не обязана быть идеальной. Что «быть собой» — это уже достаточно. Если ты это читаешь и узнаёшь себя — ты не один. И, возможно, это уже маленький шаг к тому, чтобы отпустить эту маску и сказать себе: «Я имею право быть здесь. Я не случайность». С любовью, Лёля❤️❤️❤️