465просмотров
66.6%от подписчиков
6 марта 2026 г.
question📷 ФотоScore: 512
Интенсив по плаванию "Что я делаю не так?" Приветствую, друзья! Если вы чувствуете, что прогресс в плавании остановился, а усилий приходится прикладывать все больше — пришло время точечной диагностики. Приглашаем новичков и опытных атлетов на 5-дневный плавательный интенсив, который перезапустит вашу технику. Часто простого увеличения тренировочного объема недостаточно. Нужен взгляд со стороны, анализ и системная работа над ключевыми ошибками. Именно это мы предлагаем вам в апреле. 🗓 Даты: 13 – 17 апреля 2026 Наши эксперты: Дубовской Артем — МСМК по плаванию, призер Чемпионата Европы, тренер школы плавания "ПроПлавание" Минеев Алексей — Основатель и главный тренер клуба MineevTriathlonTeam, КМС по плаванию. Программа интенсива: 🔹 13.04 (7:00-9:00) — Бассейн «Волна». Входная диагностика. Плавание + профессиональная видеосъемка техники.
🔹 14.04 (19:00-21:00) — Лекционный зал. Детальный видеоразбор. Анализ ошибок каждого участника. Что именно мешает именно вам?
🔹 15.04 (7:00-9:00) — Бассейн «Волна». Корректирующая тренировка. Отработка упражнений на исправление выявленных недочетов.
🔹 16.04 (19:00-21:00) — Бассейн ДГТУ. Растяжка и «сухое плавание». Подготовка опорно-двигательного аппарата к правильным движениям.
🔹 17.04 (7:00-9:00) — Бассейн «Волна». Итоговая тренировка и фиксация результата. Результат для каждого участника:
📌 Сравнительный видеоанализ техники «до» и «после».
📌 Понимание своих индивидуальных ошибок и путей их решения.
📌 Персональные рекомендации по дальнейшему развитию. Стоимость участия: 10 000 рублей. Контакты для записи и оплаты:
📞 8-928-198-01-39 (Минеев Алексей, Сбер, Т-Банк) Просим вас внимательно ознакомиться с расписанием и рассчитать свои силы. Программа предполагает высокую интенсивность и полное погружение в процесс. Дедлайн регистрации — 1 апреля 2026.
Количество мест ограничено.
👇 Регистрация и подробное расписание здесь: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1xeDypTXCEZlqcVxlpwkGrcIQVFgvzZop7yak8KhpKU4/edit?usp=sharing