Приветствую, друзья! В этом видео я разбираю один из фундаментальных вопросов человеческой психики 🧠: а именно как возникает страх 😨 и почему он способен удерживаться в сознании, даже тогда, когда реальной опасности уже нет. ❌ ⠀ Страх не существует сам по себе. Он опирается на веру в опасность ⚠️. В тот момент, когда человек воспринимает угрозу как реальную и не подвергает это восприятие критическому анализу, психика принимает её как факт. Именно в этой точке и возникает страх. ⠀ Формула MRTE-терапии описывает этот процесс предельно ясно.📌 Если я чего-то боюсь, значит в этот момент я поверил в опасность. Поверил раньше, чем успел её проверить.