Всем привет, родные мои! Очередной отзыв, что интересно, в этом случае планировалась работа курсом из 4х сеансов, но целевой результат был достигнут после первого же сеанса) Прошло больше недели, "полет нормальный" симптомы не возвращаются, а значит радуемся и хвастаемся 😜 Ну, а для вас я сегодня принесла очередную полезняшку. 🌿 Как пополнить свою энергию Я уже не раз говорила, что мы все связаны между собой. Связями, каналами, называйте как угодно. С родными, близкими, друзьями, да и просто людьми из прошлого, с которыми когда-то было тепло. С теми, с кем мы живём и общаемся постоянно, эти каналы всегда открыты 🤍 Обмен идёт сам собой, через разговоры, прикосновения, совместные моменты. Но бывает так, что энергия проседает у всех сразу. И вроде бы поддержать друг друга хочется, а брать как будто негде. И вот здесь есть очень экологичный способ подпитки 🌱 От друзей. Не пугайтесь, вы никого не «обесточите» и не заберёте чужое. Представьте, что все эти связи, как капельницы. Когда мы долго не общаемся, они словно перекрываются. А когда вспоминаем друг друга с теплом - снова открываются 💫 И по ним начинает идти совсем понемногу. Чем больше друзей, тем лучше. Чем больше источников, тем меньше берём у каждого. Как это сделать: Найдите несколько спокойных минут. Расслабьтесь, сделайте пару медленных выдохов 😌 Представьте одного друга. И вспомните любой хороший момент, связанный с ним: смех, радость, поддержку, тёплый разговор. Можно мысленно сказать ему «спасибо» за что угодно. Важно: вспоминаем только хорошее 🤍 Побудьте в этом ощущении. И прислушайтесь к телу. Часто появляется тепло в области сердца или груди - это знак, что пошло наполнение ✨ Затем можно так же мягко представить другого человека. И ещё одного. Столько, сколько хочется. Не бойтесь, вы не забираете у них последние силы. Обмен здесь очень бережный и взаимный. Иногда после такой практики бывает интересно: человек вдруг о вас вспоминает, пишет или звонит 📞 И это не случайность, а просто повод снова пообщаться.