👋 Здравствуйте! Меня зовут Алла Шапкина. Я - дипломированный психолог (МГУ), экзистенциальный консультант. ➖Помогаю взрослым вернуть силы, ясность и хорошее качество жизни. ➖Работаю с разными запросами: выгорание, кризисы, тяжёлые чувства (вина, обида, горе), нерешительность, проблемы в отношениях, низкая самооценка, потеря смысла. Помогаю также при буллинге. ➖Работа строится глубинно – над укрепление экзистенциальных опор (безопасности, связи с ценным, самоуважении и смысле). Когда они укрепляются, уходят и симптомы. ➖Работаю прозрачно: диагностика, согласованный план, поддержка между встречами, итоговые рекомендации. Всё наработанное остаётся у вас — в личном кейсе. Без спешки, с полным принятием и с уважением к вашему пути. 📣 Связаться: 👉 В сообщениях @Alla_Schapkina 👉 В боте @stuckappbot