По пальцам пересчитать тренеров, кто реально тренирует в онлайн. Не записывает тренировки, а дает реальный результат через структурные и последовательные занятия. Ах да… Я готов к комментариям, что «это дело не женское…» И «раньше было лучше…» А еще «Гречин, когда ты уже наконец-то похудеешь жену..» Но видео наглядно иллюстрирует то, к чему вы можете прийти через домашний тренинг онлайн. В ответ на «Ну конечно, повезло Вике, что у неё муж тренер», информирую: Я тренирую много кого, но не тренирую жену. Она занимается с моими тренерами по методике, которую создал я, но не у меня. Видео смотреть здесь. ➡️ 5 минут тренировка на всё тело с акцентом на бедра и ягодицы. Если оно тебя вдохновит заняться собой, я буду счастлив 😘