🎙️Как не сорваться в момент сильного стресса/кризиса ➡️Сила воли - это ловушка ➡️Чтобы не срываться, надо перестать держаться ➡️Кризис - это не повод отключаться от реальности ➡️Что общего у зависимости и удара битой по голове ➡️Трезвость как базовое состояние