51просмотров
3.3%от подписчиков
25 марта 2026 г.
Score: 56
Точка · Дыхание Восемь естественных вдохов и выдохов подряд.
Просто наблюдайте каждый выдох. 📌 Это короткий сброс напряжения
без ухода в пассивность. #внимание #состояние
Т
Точка Роста | Состояние, внимание, осознанность
@stimul_tochka_rosta1.5K подп.
51
просмотров
173
символов
Нет
эмодзи
Нет
медиа
Другие посты @stimul_tochka_rosta
Точка · Маршрут Пройдите сегодня
часть пути
другим маршрутом. 📌 Новое движение возвращает внимани👁 59#устойчивость #состояние👁 56#состояние #устойчивость #тревога👁 56Точка · Один фокус Выберите одну задачу дня.
Сделайте её главным фокусом на ближайший час. 📌 Один👁 55#устойчивость #состояние #тревога👁 55
Все посты канала →