Недавно у меня состоялся разговор с участницей этой группы на тему того, что редко тут пишу (в основном пишу на личной странице вконтакте). Исправляюсь и публикую полезный, на мой взгляд, пост. Лето - лучший сезон для занятий Цигун. Потому что лето - наиболее Янское время года. И в идеале нужно за лето накопить столько янской тепловой энергии, чтобы хватило на все остальные сезоны😁 Для цигунистов это не просто теория. Каждое лето происходит масса активностей и обучений по цигун по сравнению с остальным годом. Я сам сейчас прохожу столько обучений, что на все не хватает времени (к счастью, некоторые можно посмотреть позже в записи)🙏 У обывателей и просто интересующихся китайскими практиками ситуация выглядит немного иначе. Лето - период отдыха, а тяга к обучению просыпается осенью (видимо, связано с 1 сентября😁). Подход понятный, но неразумный, так как энергию за лето не набрали, а осень часто сопровождается слабостью и сезонными заболеваниями🤧 Поэтому моя искренняя рекомендация - воспользоваться двумя оставшимися месяцами и заниматься почаще, особенно на природе ☘️ И да, прогулки - это неплохо, но занятия оздоровительными практиками не заменяют. Иначе все гуляющие выглядели бы отлично и были бы здоровы, что, конечно, далеко не так🫣