Страдать - намного легче для человеческой психики. Это привычный шаблон поведения. Быть счастливым - намного сложнее. Получать удовольствие от жизни- намного сложнее. Для этого нужно выйти в осознанность и каждый раз делать что-то, а не просто страдать.. Кажется, что радоваться легко, жить с удовольствием легко, но это большой труд. Осознанный. Когда вы выбираете действовать и жить по-другому, ломая привычные шаблоны страданий.