3просмотров
4.3%от подписчиков
19 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 3
ПОЛЬЗА ХОДЬБЫ
S
Sportshark | мотивация|фитнес|тренировки
@sportsharkk70 подп.
3
просмотров
13
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @sportsharkk
ВАРИАНТЫ ЗАВТРАКОВ НА ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ 🥪 СЭНДВИЧ
-цз хлеб
-сыр лёгкий
-ветчина из индейки/курицы👁 6РАСТЯЖКА Учимся правильно растягиваться ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ Самый простой комплекс👌🏻
⠀
Уровень сложно👁 5ПРАВИЛО ТАРЕЛКИ 🍽 Следуя “правилу тарелки”, можно быть уверенным, что соотношение различных продукт👁 5ПЕРЕКУСЫ НА 200 ККАЛ👁 4
Все посты канала →