2️⃣ мощных бонуса сразу после регистрации на практикум «Нутрициология будущего» (9–13 февраля) Мы подготовили два практических гайда, которые помогут глубже понять своё тело и питание уже сейчас. Бонус №1 — «Нутригеномика на практике: как ваша ДНК определяет пищевое поведение, метаболизм и здоровье» Вы узнаете: ✔️ какие гены влияют на чувство голода и насыщения ✔️ от чего зависит скорость метаболизма и сжигания жира ✔️ как формируется чувствительность к инсулину ✔️ почему мы по-разному реагируем на углеводы и жиры ✔️ как гены влияют на восприятие вкусов (включая тягу к сладкому) ✔️ что происходит в организме у любителей кофе, молока и сахара ✔️ увидите реальный кейс клиента Это про персонализированное питание — когда вы понимаете, почему именно у вас работает или не работает тот или иной подход. Бонус №2 — «Стоп, воспаление! Простые продукты и БАДы с противовоспалительными свойствами» Внутри: ✔️ что такое хроническое воспаление и как оно влияет на вес, энергию и гормоны ✔️ факторы, которые запускают воспалительные процессы ✔️ модели противовоспалительного питания ✔️ список продуктов-рекордсменов по антиоксидантам ✔️ рекомендации, что стоит ограничить ✔️ БАДы, помогающие снижать воспаление ✔️ готовое меню противовоспалительного протокола на 1 день Если чувствуете усталость, тягу к сладкому или «застой» в теле — этот гайд станет отличной точкой старта. 📌Забрать оба бонуса можно бесплатно — достаточно зарегистрироваться на 5-дневный практикум «Нутрициология будущего» который пройдет онлайн 9–13 февраля. 👉 Регистрация по ссылке