В декабре и январе, как вы уже знаете, прошла две ретритные программы в Таиланде — и поняла, что они дают классный заряд и импульс на ежедневную практику, что для меня в этом году самый важный приоритет. Собрала тут несколько ссылок на самые интересные, на мой взгляд, программы и ретриты в Индии/Непале в ближайшие несколько месяцев: 5-16 марта, центр «Тушита», Дхарамкот, Индия Геше Дорджи Дамдул: Бесстрашная мудрость для глубокого смысла жизни «Тушита» — это один из самых важных и известных на севере Индии буддийских ретритных центров. Он находится в верхнем Дхарамкоте, неподалеку от Дхарамсалы, о которой многие слышали как о резиденции Далай-ламы. Там очень живописно, тихо и красиво: сосны, горы, прозрачный воздух, умиротворение. В начале марта будет программа Геше Дордже Дамдула - директора Тибетского дома в Нью-Дели, выдающегося ученого и автора, одного из официальных переводчиков Его Святейшества Далай-ламы. Эта программа — отличная точка входа в буддийскую философию, Геше-ла будет давать учения по самой важной теме: как развить в себе высшее доброе сердце Бодхичитты и мудрость, осознающую взаимозависимую природу всех существ. Ссылка ——— 22-26 марта, центр «Буддапада», Калимпонг, Индия Ретрит в традиции буддизма японской школы Сингон Для меня это одна из самых интересных программ в Буддападе в этом году. Школа Сингон — это традиция японского тантрического буддизма, это будет очень интересное погружение в эту культуру. В программе: медитации аджикан, опыт буддийской каллиграфии, концерт флейты Синобуэ. Кроме того, сама «Буддапада» — это выдающейся элегантности ретритный центр, построенный командой тибетских и японских архитекторов в очень живописном месте на Северо-Востоке Индии (на границе с Бутаном и Сиккимом). Ссылка ——— 26-30 апреля, женский монастырь «Тосам Линг», Дхарамсала, Индия Открытое сердце, открытый ум: восемь строф о тренировке ума Это женский монастырь недалеко от Дхарамсалы, а это значит, что энергия в этом месте будет совершенно особая. Курс ведет Гешема Дава Долма — а это все еще (к сожалению) редкий шанс получить учения от настоящей ученой в буддийской философии (геше — это что-то вроде аналога профессора в западном мире). Восемь строф о тренировке ума — это классический текст, мощное напоминание о том, что мы можем изменить свой образ мышления и тем самым вдохновить других на то же самое. Можете посмотреть и другие программы в этом центре, там же проводятся и практические длительные ретриты. Ссылка ——— 11 июля - 8 августа, центр «Дир парк», Бир, Индия Датун: традиционный ретрит сезона дождей 30-дневный ретрит по шаматхе-випашьяне в традиции Чогьяма Трунгпы Ринпоче. Я сама этот ретрит сидела как участница в 2019 году и он дал мне столько ресурса, что стало возможно выдержать все события 2020 года. В 2023 я уже этот ретрит координировала как администратор, а в этом году буду обучаться на инструктора по медитации в этой традиции. Для меня это идеальная комбинация формы и содержания: сильный контейнер, правильно сбалансированное расписание, мой любимый Дир Парк как из фильма Уэса Андерсона. Что отличает Датун от всех остальных ретритов, на которых я была, это то, что у каждого участника есть свой инструктор по медитации, который ведет его во время программы. Это обеспечивает очень бережный и индивидуальный подход. Кроме того, у нас всегда собирается какая-то нереальная группа участников. Можно присоединиться на 1, 2 и 3 недели. Ссылки пока нет, но скоро будет тут: https://deerpark.in/schedule/ Готова лично поддержать организационно каждого, кто захочет принять участие. Следующий пост — Непал!