Весна идёт! Друзья, полным ходом Печень развивает свой пульс и хочет движения! Она хочет вашего роста и развития поэтому сковывает тело в тех местах, где есть застой - обращали внимание? Весной ритмы совсем другие - встаём с рассветом,  больше гуляем, покупаем абонементы на занятия спортом, приводим тело к лету в порядок! Движение внутренних ветров Печени в ответ на внешний Ветер перемен заставляет нас сменить парадигму питания и облегчить его Постом. Перемены внутри и снаружи! Какими специями и травами можем себе помочь двигаться навстречу переменам: - цветочки: хризантема, жасмин, роза - она все охлаждающие и двигающие ветра печени, питающие инь - полынь - убирает сырость и жар, которые могли накопиться за зиму - мята - зелёная и двигающая, тропна к печени - зонтичные отлично двигают ветер и убирают застой: фенхель, зира, кориандр, тмин - лайм, помело, зелёный мандарин - зелёный цвет и кислый вкус создают тропность к органу и также помогают движению печени Готовим напиток для движения вперёд и только вперёд🔥 - 1 литр кипятка - 3-4 цветка хризантемы жёлтой - 1 чл жасмина - щепотка сушеной розы - зонтичные на любой выбор, можно и все - по щепотке - помело дольку вместе с кожурой/дольку лайма - щепотка полыни Для сладости добавим зизифус, ягоды годжи, курагу - все по небольшой жменьке. Можно заварить в термос, а можно проварить в кастрюле минут 7, настоять и перелить в термос. 🤗 Друзья, вы хотите весенюю программу по печени, желчному и улучшению качества крови? Поставьте плюсики? __ Мои соц сети: ВКонтакте | Канал в Макс