Так уж получилось, что последние недели я отвечаю на вопросы знакомых и друзей по поводу депрессии. И очень много вопросов от тех, кто уже был «там», выкарабкался и не очень понимает, как жить дальше, чтобы не повторилось. И от тех, кто уже одной ногой во втором депрессивном эпизоде и тоже не очень хорошо понимает, почему так произошло. Короче. Возникла идея сделать недельную группу поддержки онлайн для тех, кто перенёс депрессию или только выбирается оттуда. Обсудим, что после депрессии нужно «подкрутить» в жизни, как не пропустить рецидив и вообще как превратить этот опыт из ямы во взлетную полосу в новый продуктивный этап. Хотим? Актуально?