🤩🤩🤩🤩🤩 Делюсь с Вами результатами нашей консультации с Еленой и ее сыном Даниилом🤱 Малыш плохо держал отрезки ВБ, а ночью присутствовали частые ночные пробуждения и ранний подъем☹️ Частые пробуждения ухудшали качество ночного сна, Даня полноценно не восстанавливался за ночь и в течение дня ему было тяжело держать ВБ. Получился некий замкнутый круг: короткое ВБ🤩плохая ночь с ранним подъемом 🤩короткое ВБ. Это довольно часто встречающаяся проблема.  Чтобы выйти из этого замкнутого круга маме в начале работы необходимо приложить чуть больше сил и постараться постепенно увеличивать ВБ: время бодрствования будет постепенно увеличиваться 🤩 качество ночи улучшаться 🤩 сон будет крепче 🤩отрезки будут держаться легче. Соответственно, данная методика была предложена Елене. Результат не заставил себя ждать 🥳 ✅количество пробуждений сократилось ✅качество ночного сна улучшилось ✅отрезки ВБ держатся легче ✅приблизились к сбросу 3го сна. И это результат после одной консультации 😍 😍 Желаю Елене мягкого сброса 3го сна🌜 ❗️Мой основной принцип в работе - подробный персональный анализ анкеты сна малыша, чтобы мамы стали лучше понимать своих деток, замечать сигналы и вовремя самостоятельно вносить изменения в режим своего ребенка. Я считаю лучше лишний раз переспросить и уточнить, чем побояться и не спросить🫂 Хочешь подготовиться к мягкому переходу на меньшее количество снов? Получить персональный анализ анкеты сна своего малыша? Внутри много сомнений и вопросов, не знаешь, где найти ответ? Тогда смело пиши мне @sophiazolotova, давай вместе пройдем этот путь, где ты получишь постоянную обратную связь, а самое главное, поддержку🫶