Предпраздничное занятие 🌸 Сегодня мы все свое внимание обратили чувствам и состоянию. Мы шли в контакт со своим телом 🩷 ▫️Разминка была произвольная, отталкивались от ощущений тела. ▫️Упражнение на изоляцию частей тела помогло снять контроль и следовать за импульсом. ▫️Вспомнили базовые фигуры и окунулись в импровизацию. ▫️Затронули работу бедер и рук. Мы все сегодня были красивые и расслабленные, поздравляли друг друга с наступающим женским днем ▫️ Я с огромным трепетом отношусь к нашим занятиям, я считаю, что это гораздо глубже, чем просто танцы.