🥊Когда говорят бокс или ММА многие представляют агрессию Но на практике всё наоборот Единоборства — это про контроль ➖Контроль тела ➖Контроль дыхания ➖Контроль эмоций и мыслей На тренировке вы не просто бьёте грушу, вы учитесь фокусироваться и работать в моменте И именно поэтому после занятий ощущается не усталость, а ясность Как будто лишний шум просто выключили В Soham вы можете попробовать разные направления единоборств Занятия есть как для детей, так и для взрослых Актуальное расписание занятий есть на нашем сайте