А по данным последнего Съезда диетологов и нутрициологов (март 2026), именно планирование покупок и отказ от импульсивных решений снижают риск переедания и накопления висцерального жира на 25–30%. А ТЕПЕРЬ — ВАШЕ СЛОВО! 🗣️ А какие у вас есть магазинные хитрости? Что вы всегда кладёте в корзину осознанно, а от чего научились отказываться? Поделитесь своим опытом в комментариях — соберём копилку полезных привычек! 👇 ПИО_осознанныйшопинг ПИО_здоровоепитание ПИО_биохакинг ПИО_висцеральныйжир ПИО_лайфхаки От команды "Сказочной Физиологии" 💫 ➡️ Общайтесь с нами здесь: ВКонтакте: vk.com/im?sel=-226663255 Telegram: t.me/snizhenievesa_irinaa Мы в 🤝MAX, заходите в гости🤗⤵️ https://max.ru/join/0tLJeLtzCX7v7g1kzLVjhEsKTHlDOcsLyT3hwZbVXHQ А кому комфортнее просмотр в RUTUBE: https://rutube.ru/channel/25672217