Победа без насилия над собой🌟 Записала мини-подкаст с мыслями и впечатлениями о чемпионке Алисе Лью, покорившей многих на этой Олимпиаде своим ярким выступлением и тем, как можно иначе подходить к тренировкам и выбору программы. При чем здесь авторство своей жизни, перфекционизм и отказ от излишнего контроля, слушайте в аудио 🎧 "Если я почувствую, что тренируюсь слишком много — я сбавлю темп. Никто не будет диктовать мне, что есть и как жить" Расскажите, если знаете еще истории о спортсменах, которые разрушают стереотипы и жесткие правила, и доказывают своими победами или просто участием, что можно иначе. Давайте соберём освобождающие и вдохновляющие примеры 💌