6 часов - по плану Сегодня провёл контрольную тренировку перед суточным бегом. Итог: за 6 часов - 73 км. Спасибо всем, кто приехал поддержать и бежал рядом - и 6 часов, и меньше. Это действительно помогает держать темп и дистанцию. Даже Юрий Борзаковский вышел на круг, спокойно добавил темпа, по-дружески и вовремя! Отдельная благодарность тренеру Александру Головину и команде саппорта, большая часть работы была на ребятах. В общем зачёт принят! Есть понимание и запас.