Всем добрейшей пятницы❤️ У нас сегодня взвешивание, давайте делитесь своими отвесами за неделю😉 Пишите, сколько было на прошлой неделе, сколько на этой, и общий отвес или привес😅 Например: На прошлой неделе - 96 кг Сегодня - 95,3 кг Итого: -700 грамм А мы все дружно радуемся или приводим в чувства😁 Нажмите на текст шаблона 1 раз, шаблон скопируется автоматически и подставьте в него свои значения: 👇🏻Шаблон На прошлой неделе - Сегодня мой вес - Итого: 👆🏻Шаблон Напоминаю, как правильно нужно взвешиваться: - После утреннего туалета (покакав и пописав) - На пустой желудок, не выпивая воды и не завтракая - В неглиже или нижнем белье (никаких полотенец на голове, халатов, шуб и дубленок) В общем, как мать родила: голодным, отекшим, голым😎 P.S. для жителей чата: Пишите свои результаты под постом на канале @slimkolya или ↩️ ответом на пост в чате, чтобы ваши ответы прикрепились к комментариям поста