Пространство Работа с психологом очень часто - это в первую очередь про пространство. Не только материальное, место и время встречи, хотя и оно важно. Прежде всего, внутреннее пространство переживания, проживания и вообще - пространство внутреннего мира. Приходит клиент и психолог обращается к этому пространству: Что вы чувствуете? Что вы думаете об этом? О чём мы не говорим, когда мы говорим об этом? Что вы почувствовали в теле? Возможно, психолог - это первый человек, который обратил внимание на это пространство. Обнаружив его, оно начинает заполняться всем тем, чему раньше не давали место. Клиента может снести в такой ситуации. Бережно, обучаясь опираться на себя, на близких, двигаемся постепенно дальше, глубже. Опорой на первых порах, временно, нередко становится психолог. Безусловно, внешнее пространство, особенности детского опыта играют колоссальную роль в формировании внутреннего пространства. Было ли у ребёнка своё пространство? Где он скучал, играл, фантазировал? Вообще, сейчас очень сложно с состоянием «скучно». «Надо с этим что-то делать». А ведь именно это состояние в детстве подталкивает на создание и наполнение этого «пространства». Именно здесь рождаются идеи, замыслы, мечты. Но тревога и желание контролировать всё и вся вторгается в это пространство заполняя его суетой, развлечениями и внешними делами. Основа формирования этого пространства - самые ранние отношения ребёнка с матерью. Она, прежде всего, должна сама иметь такое пространство. Уметь перерабатывать свои тревоги, возбуждающие психику состояния. И это то пространство куда она помещает ребёнка. Если такого пространства нет, то для ребёнка остаётся мало места. А бывает, что ребёнка используют как контейнер для всего тревожащего и непереработанного. Примеров таких историй - сотни. Она, взрослая женщина, всё детство спала в одной кровати с мамой, «защищая» её от отца. Он, взрослый мужчина, вырос на 15 квадратах в семье где были родители, младший брат, ещё собака и кошка. У них разные жизни, но то что их объединяет - отсутствие пространства для себя, для своих переживаний, для ощущения просто быть, чувствовать, фантазировать, мечтать. В какой-то момент ощущение тяжести, соматическое или психическое, толкает на поход к психологу. Пространство - это не кабинет и не час приёма. Это живая способность, которую можно вырастить в себе. И одна из главных задач в работе - это не «дать пространство», а научиться его выдерживать и создавать внутри себя.