Пронатор Для тех у кого нет силомера, используйте тот же принцип и положение относительно вектора нагрузки и будет вам счастье🤝 *Но не забывайте, что пронатор отдельно без сильного угла за столом работать не будет, то есть сильный пронатор будет хорошим…