Друзья, чтобы вы понимали, с чем можно поработать у меня прямо сейчас - вот кратко по услугам: Разовый формат: • Индивидуальная консультация 50 минут — разбор тренировок, питания, добавок, любых вопросов. • Программа питания + тренировок — разово, без ведения. Недельное ведение: • Персональный план питания и тренировок. • Корректировки и обратная связь в течение недели. • Ответы на вопросы в мессенджере. Месячное ведение: • План питания и тренировок под твои цели. • Регулярные корректировки по результатам. • Еженедельная проверка прогресса. • Связь и разбор вопросов в мессенджере. VIP-ведение (2 месяца): • Полное сопровождение: питание, тренировки, режим. • Постоянная обратная связь и разбор прогресса каждую неделю. • Личное внимание и приоритетные ответы на вопросы. Если интересно пишите СЮДА по вопросам и свободным местам, а любой вопрос можно оставить в комментариях 👇