«Ребёнок с возрастом ест всё хуже» Смотрим на скрин - это максимально типичная история, потому что логично же, что должно быть все наоборот? Чем старше ребенок, тем больше продуктов он будет есть, но увы.. в реальности возможен даже пищевой откат.. Разберемся (особенно часто это происходит в возрасте 3-5 лет) 🔹 Период пищевой неофобии это возрастной страх новых продуктов. Это нормальный этап развития. Писала подробнее тут 🔹 Формирование автономии ребёнок начинает контролировать то, что может контролировать. И выбор еды это самый простой инструмент. 🔹 Сенсорная чувствительность текстура, запах, внешний вид могут играть большую роль. Об этом подробно говорила на недавнем подкасте (или почему дети должны гулять и лазить везде, где им хочется) 🔹 Ошибочные стратегии взрослых давление, уговоры, мультики за едой, «доешь и получишь…» часто закрепляют избирательность. Не надо этого делать! Это как знаете, научить играть в теннис по одному, а потом переучивать с другим тренером то, что было сделано до - больше сил и времени. Лучше сразу идти к профессионалам (то есть к нам в школу) Важно понимать: ⚠️ Сам по себе факт, что ребёнок не ест мясо или овощи, ещё не равен дефициту. Но есть ситуации, когда нужно разбираться глубже: - рацион состоит из 5–7 продуктов и не расширяется - ребёнок теряет вес или плохо растёт - появляются очень жёсткие сенсорные ограничения - выраженные конфликты вокруг еды Иногда за «плохим аппетитом» действительно могут скрываться дефицит железа, или другие проблемы. А иногда это просто этап развития, который проходит при правильной стратегии родителей. Интересна эта тема?