БЕГАЕМ ЧТОБЫ НЕ ЛИСТАТЬ РИЛСЫ Режим на сборах прост - поел, побегал, полежал. Стараемся его придерживаться. На этой неделе Руслан и Вася делали последние штрихи перед Бештау. Константин уже почти на холостом ходу, перестал усиленно грузиться перед ЧР по половинке. Серёга пока единственный, кто никуда не целится. За эту неделю провёл укрепляющую программу для своей опоры. Почувствовал уверенность на Кисловодском рельефе. Начинает загруз с этого понедельника. Остальных ждёт подводка. Номинация САМАЯ ЖОСКАЯ РАБОТА: - Василий и его пробное забегание на Бештау - 11 раз по 4' / 1' по трассе Бештау выбор редакции #чо_по_объему 13.03 - 29.03